Belum Kunjung Hamil Meski Nikah Bertahun-tahun? Coba deh Minum Campuran Alpukat dan Olive Oil ini! Berikut Caranya

Bagi pasangan yang sudah menikah dan hidup mapan, kehadiran buah hati menyerupai tambahan keluarga yang sangat dinantikan.

Tapi, tak jarang kenyataan tak seindah harapan. Bagiamana jikalau kehadiran buah hati tak kunjung datang juga?

Ada banyak faktor yang mampu mensugesti cepat atau lamanya kita dikaruniai buah hati, misalnya ialah kesuburan dan kesehatan kita maupun suami.

Namun, jangan khawatir berlebihan, disamping kegiatan kehamilan secara medis yang mampu kita lakukan, masih ada cara-cara alternatif yang mampu kita lakukan.

Bukan sembarang cara, tapi hanya memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di dapur kita. Salah satu cara untuk mampu membantu kita untuk meningkatkan kesuburan dan membuat kehamilan terjadi secara natural ialah dengan mengonsumsi menu berikut.

Anda tertarik? Cobalah resep berikut:

Bahan yang dibutuhkan:

• 3 sendok makan alpukat yang sudah dihaluskan
• 1 sendok makan olive oil

Cara membuat:

1. Masukkan seluruh materi ke sebuah mangkuk, lalu aduk perlahan
2. Konsumsi campuran ini setiap hari setelah makan malam, selama 3 sampai 4 bulan
3. Alpukat kaya akan kandungan Omega-3 yang mampu meningkatkan kualitas sel telur perempuan sehingga lebih optimal dan mudah dibuahi.
4. Olive oil sendiri kaya akan vitamin E yang menstimulasi produksi progesteron di badan perempuan.
5. Sementara, mengonsumsi resep ini, kita harus sadar untuk melaksanakan tumpuan makan yang sehat dan juga olahraga teratur.
6. Jangan lupa untuk menjauhi faktor-faktor pemicu stres dan tetap melaksanakan korelasi seks terutama ketika sedang masa subur.

Sumber : Boldsky.com/Penulis : Dionysia Mayang

via : Tribunnews