Yang satu ini emang musuh turun-temurun kalo cuaca lagi panas! Tak hanya terjemur gosong dan keringetan, bintik-bintik lepuhan kecil sering kali muncul ketika cuaca panas dan lembab. Buat kau yang pernah ngalamin pasti tau banget gimana gatal dan sakitnya kalo kena bintik-bintik ini!
Bintik-bintik lepuhan kecil ini juga dikenal dengan sebutan Dyshidrosis Eczema yang disebabkan karena pergantian demam isu maupun keadaan psikologis dan lingkungan, misalkan: stress, terkena sesuatu yang menimbulkan alergi atau terinfeksi jamur. Orang yang tangan dan kakinya mudah berkeringat, biasanya akan lebih mudah terserang penyakit ini.
Biasanya bintik-bintik ini muncul di jari tangan, telapak tangan dan telapak kaki. Kalo lagi kumat, bintik-bintik ini mampu jadi kemerahan dan gatal banget lho! Penyakit ini hanya mampu diredakan saja karena hingga ketika ini ilmu kedokteran belum menemukan cara menyembuhkannya.
Berikut yaitu cara meredakan penyakit ini di setiap fase yang berbeda:
1. Bintik-bintik lepuhan air
Wajar sih pas awal muncul bintik-bintik ini kita pasti pengen pecahin aja, tapi kita harus mampu menahan diri untuk tidak memecahkan dan mengupas kulit tersebut karena mampu menimbulkan infeksi hingga bernanah. Di fase awal ini, kita mampu merendam episode yang terserang dengan cairan alum 5% dan mengoleskan salep zinc oxide.
2. Gatal-gatal
Kita harus menahan diri untuk tidak menggaruk kulit yang gatal karena mampu menimbulkan luka. Ketika merasa gatal kita mampu mengoleskan salep obat (steroids) ataupun bedak anti gatal.
3. Kulit mengelupas
Di fase final ketika bintik-bintik ini pedah dan mengeluarkan cairan, kulit mampu menjadi kering dan mengelupas. Di fase final ini, kita mampu mengoleskan obat yang berguna untuk merawat pertumbuhan kulit gres menyerupai lotion pelembab yang mengandung vitamin E, minyak ikan, dll. Namun kalau semakin bertambah parah, sebaiknya segera berobat ke dokter kulit
Sebenarnya kita juga mampu mencegah munculnya bintik-bintik ini dengan cara-cara dibawah ini:
- Banyak olahraga: olahraga dapat menyalurkan udara lembab yang ada di badan serta meningkatkan daya tahan tubuh.
- Kurangi dan hindari penggunaan sabun mandi dan sabun basuh baju yang mengandung alkali: kita dapat menggunakan sabun mandi dan saun basuh baju yang mengandung sulfur. Jagalah kebersihan tangan serta gunakan lotion setelah mandi dan mencuci baju.
- Mengkonsumsi makanan detox: panas dalam dan toksin badan dapat menimbulkan munculnya bintik-bintik ini. Oleh karena itu perbanyak konsumsi makanan menyerupai kacang hijau, pare, dll. untuk mencegah panas dalam dan mengeluarkan racun di dalam tubuh.
Mencegah lebih baik daripada mengobati, namun kalau tidak dapat dicegah, kau mampu coba cara-cara mengatasi yang Cerpen bagikan diatas! Semoga bermanfaat yah!
0 komentar:
Posting Komentar